Foredrag, oplæg og 1:1 forløb Frygten for at fejle Selvtillid vs selvværd Præstér under pres Fokus og koncentration Mental robusthed Mod til at tage ansvar

Fodboldhjernen hjælper spillere, trænere og forældre med at forstå den mentale side af fodbold.

Fodboldhjernen er sat i verden for at hjælpe klubber, spillere, trænere og forældre med at forstå den mentale del af fodbold – og hvordan hjernen påvirker præstation, trivsel og udvikling både på og udenfor banen. Med emner som selvtillid, præstationspres, frygten for fejl, fokus, trivsel, hjernens udvikling hos unge spillere og forståelsen af hjernens reaktioner under pres, arbejder jeg altid med udgangspunkt i den virkelighed unge spillere står i hver eneste dag – og med fokus på at skabe trygge udviklingsmiljøer, hvor spillere tør lære, udvikle sig og være modige.

01.

Oplæg i din fodboldklub

Et stærkt fodboldmiljø skabes af mere end teknik og taktik. Fodboldhjernen tilbyder kurser og workshops til klubber, hvor spillere, trænere og ledere får konkrete redskaber til at styrke den mentale del af spillet. Emnerne tilpasses klubbens behov og kan blandt andet handle om fokus, selvtillid, præstationspres, kommunikation, trivsel og holdkultur.
02.

Forældresparring

      

Forældre spiller en afgørende rolle i barnets fodboldliv. Gennem individuel sparring eller mindre forløb hjælper jeg forældre med at forstå de mentale udfordringer, unge spillere møder, og hvordan de bedst støtter deres barn – både når det går godt, og når modgangen rammer. Målet er at skabe tryghed, gode samtaler og et positivt udviklingsmiljø omkring spilleren.
03.

1:1-forløb med spillere

Alle spillere oplever perioder med tvivl, pres eller manglende selvtillid. I et individuelt forløb arbejder vi med netop de udfordringer, der fylder mest for den enkelte spiller. Sammen udvikler vi konkrete strategier til at håndtere nervøsitet, tankemylder, fokus, motivation og præstation, så spilleren står stærkere både på banen og udefor banen.

Vil du vide mere? Kontakt mig – Helt uforpligtende.